Sexo na gravidez: dúvidas e tabus
Sexo na gravidez: dúvidas e tabus
O sexo na gravidez é possível e pode ser muito prazeroso para o casal, especialmente se a mulher se sente à vontade com a prática e a gestação é de baixo risco. Mas, inseguranças sobre o assunto podem surgir; por isso, é essencial buscar as informações certas para curtir a relação sem receios.
Para ajudar você com isso, preparamos um post especial com os principais mitos e dúvidas sobre sexo na gravidez. Ao final, você conhecerá as posições mais indicadas para esse momento e descobrirá por que a camisinha continua sendo importante na relação.
O sexo na gravidez é permitido?
De modo geral, não há contraindicações para o sexo na gravidez¹. Saiba que a relação não é prejudicial para o bebê e pode ocorrer em qualquer fase gestacional, contanto que a mulher esteja confortável e, como dissemos, não haja restrições médicas.
A prática, na verdade, é bastante recomendada de modo geral, pois traz diversos benefícios², tanto para o casal como para a gestante, como:
- fortalecimento da conexão entre o casal;
- diminuição do estresse e ansiedade da mulher;
- fortalecimento da imunidade da gestante;
- melhora no condicionamento físico e na autoestima da mulher.
Independentemente de qualquer coisa, uma dica indispensável é seguir as recomendações médicas à risca, sobretudo se há restrição ao sexo na gravidez.
Quais são os mitos e as verdades sobre o assunto?
Muito se fala sobre sexo na gravidez, mas nem tudo que a gente ouve é verdade. Neste tópico, listamos os principais mitos e verdades sobre o assunto. Veja a seguir:
O pênis machuca o bebê
Esse é um mito muito comum sobre sexo na gravidez. Saiba que o pênis não machuca o bebê³. O feto fica dentro do útero e envolto no líquido amniótico que, além de contribuir para o seu desenvolvimento, protege o pequeno de possíveis impactos.
O sexo induz ao parto
É verdade! O sexo pode induzir ao parto, mas apenas no final da gestação. Isso acontece por conta da prostaglandina, uma substância encontrada no sêmen que ajuda a amadurecer o colo do útero⁴.
A gravidez aumenta a libido feminina
Depende. Cada mulher se sente de uma forma durante a gravidez. Algumas notarão um aumento da libido, outras nem tanto. Não há uma regra, mas se a situação é incômoda, é recomendável buscar orientação médica.
De modo geral, a libido tende a aumentar no segundo trimestre⁵, quando os hormônios se estabilizam e os desconfortos iniciais, como enjoos, já cessaram. Nessa etapa, a mulher está mais confortável e segura com seu corpo e pode notar que sente mais desejo sexual.
O estímulo dos seios por sucção pode ocasionar o aborto
É verdade. O estímulo dos seios por sucção pode causar aborto ou parto prematuro⁶ se a gravidez for considerada de risco. Quando a mama é estimulada, o organismo da mulher produz ocitocina, um hormônio que facilita o parto e a amamentação.
A gravidez ajuda a facilitar o orgasmo
Sim, a gravidez facilita o orgasmo feminino⁷. Basicamente, isso ocorre porque há um aumento no volume de sangue irrigado para a vagina, deixando a região bem mais sensível. Outro ponto importante é que a lubrificação tende a aumentar na gestação.
Quais são as posições mais recomendadas?
Depois de conhecer os principais mitos e verdades sobre sexo na gravidez, chegou o momento de ver as posições mais recomendadas e aquelas não aconselhadas. Em suma, as melhores posições são aquelas que garantem o bem-estar da mulher e deixam a barriga livre e à vontade.
Assim, a gestação não precisa ser um motivo para a falta de sexo no casamento. O casal só precisa encontrar as posições mais confortáveis para ambos. Para dar uma ajudinha, selecionamos as mais gostosas a seguir!
Quatro apoios
De quatro, a barriga está solta e a mulher consegue comandar a penetração. É uma posição bastante agradável para o casal, mas normalmente não é recomendada no último trimestre por conta do peso da barriga.
Mulher por cima
Sentada, a mulher consegue não só controlar os movimentos e a intensidade da penetração, mas também se acomodar de maneira mais confortável. É uma posição gostosa porque estimula o contato visual, e as suas mãos ficam livres para estimular outras zonas erógenas, como o clitóris e ânus.
De lado
Essa posição é recomendada em qualquer fase da gravidez, especialmente no último trimestre. Afinal de contas, de lado a mulher não força a coluna e fica bem mais relaxada. Uma dica é colocar um travesseiro embaixo da barriga para deixar a parceira mais confortável.
Qual é a importância da camisinha durante o sexo na gravidez?
Se engana quem acredita que os preservativos não são necessários na gravidez, viu? Saiba que as camisinhas são essenciais não só para ajudar a planejar a idade certa para ter filhos, mas também para evitar as doenças sexualmente transmissíveis⁸ durante a gestação, como sífilis, gonorreia e HIV.
E durante o sexo anal, o preservativo também é indispensável. Afinal, o ânus tem uma série de micro-organismos, como vírus e bactérias, que podem causar infecções, tanto na vagina como no trato urinário do homem e da mulher.
Em suma, a relação anal está liberada durante a gestação, mas é preciso redobrar os cuidados para proteger o bem-estar da mãe e do bebê. Abaixo, listamos algumas recomendações básicas para o sexo anal seguro e excitante na gravidez:
- use lubrificante à base de água;
- prefira posições que não pressionem a barriga da mulher;
- troque a camisinha na hora de alternar entre o sexo anal e vaginal;
- converse com a parceira para garantir que ela está confortável.
Viu como o sexo na gravidez não precisa ser um tabu? Agora que está por dentro do assunto, não há motivos para ter medo. É hora de buscar formas para melhorar o sexo nessa fase e apimentar ainda mais a relação.
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Referências:
¹ Dr. Igor Padovesi Ginecologista e Obstetra